搜索
当前位置: 主页 > 综合 > 游泳 >

学游泳日记

admin 发表于 2020-08-08 03:21 | 查看: | 回复:

学游泳日记

学游泳日记1

  今天,我们游泳考试。

学游泳日记

  我们教练说:“先让参加比赛的同学先进游泳池,比赛完了就让404班和405班先进去考试,考试完后,406、407、408再进去考试。比赛完的同学可以去休息一下,也可以和其他同学聊一会天。现在404和405去换鞋子。”教练一说完,我们就马上换鞋子了,换完鞋子后有人匆匆忙忙地走进了更衣室,也有人不慌不忙地才开始穿鞋子。

  我换好衣服后,就跟着同学一起做操了把操做完以后,我们就准备比赛。

  比赛开始了,我们班级都大声、拼命地为自己的班级加油,另外的班级也为自己班级加油。其中有个人游自由泳把水花都溅起来了,而且游得非常快,我兴奋地看着。过了一会儿。我们班级获得了男子游泳比赛第二名,女子游泳第三名,虽然女子游得有一点差,但是我还是高兴得快说不出话来了。

  比赛结束后,就开始考试了,我自信地想:我一定会成功游到50米的。我戴好了泳镜,慢慢地走到了游泳池,适应了游泳池的温度后,就开始游了。大约游到40米的时候,腿有一点酸,我迅速地向终点游去。游到终点时我气喘吁吁,我在水里恢复了一下就上岸去了。

  我上了岸后想:今天我游泳游得还不错!能拿到优秀。然后我就开心地走去换衣服了。

学游泳日记2

  今天,我去了娃哈哈小学的游泳馆。

  教练对我们说:“一定要听话,不要跳水。自己要戴什么颜色的游泳帽自己说。要先在外面换好拖鞋,再进更衣室里换衣服。”

  我进去换衣服了,除了有“工作箱”三个字,其它箱子都可以打开。我把我的衣服都放进了七十四号箱子。我换完了衣服就和大家一起去领游泳帽了。

  领完游泳帽,我马上就把泳帽和泳镜戴到了头上。教练一吹口哨,然后说:“快一点,女生一排,男生一排。”我们排好队就跟着教练一起做热身运动。做完了热身运动我就被分到了一个组里。

  另一个教练带着我们玩起了游泳接力比赛,我和我的同学相互泼水。但是一眨眼就到我了,我觉得游的时候有一点呼吸不来,但还是能游到终点。

  我游好了,教练把我送到了岸上,叫我们快一点换衣服,准备下一节课。我到了更衣室拿了一块浴巾,把身上的水全部都擦干净,而且把衣服穿得整整齐齐,一点皱纹也没有。

  我们马上就排好了队伍。都到齐了,我们才跟着老师,一起去上另外的一节课。

学游泳日记3

  炎炎夏日,游泳是我最喜爱的运动。

  学游泳是快乐的。还记得那天,我刚下水时全靠救生圈帮忙。突然,救生圈泄了气,还好出现了一位好心的小姐姐,她耐心地手把手教我。我决心要学会 游泳!开始潜水了,但是可恶的水花总是调皮地钻到我的眼睛里,跑向我的嘴巴里。小姐姐告诉我,在水里得学会憋气,这样就喝不到水了。30秒,一分钟,1分 30秒……最终我学会了憋气,还想出了解决水花钻进眼睛里的办法———泳镜。在小姐姐的教导下,我一边用手划水用脚踩水,一边在水下憋气,慢慢地我可以浮 在水面上了。经过一段时间的练习,我终于体会到了小鱼儿在水里游来游去的快乐,凉凉的,自由自在的,棒极了!

  功夫不负有心人,通过多次的努力和坚持,我学会了蛙泳、自由泳,还有更多的游泳姿势等着我去学习呢。

学游泳日记4

  今天下午,我和妈妈还有妈妈的朋友和她的女儿去游泳池游泳。

  到了那儿,有三个游泳池,两个浅水区,一个深水区。因为我不会游泳只好在浅水区玩,我妈妈就叫我学游泳,说这是一种自救的本领,我也觉得是,就学起了游泳。

  我妈妈的朋友的女儿很会游泳,就叫她教我游泳。她跟我说要先学憋气,而且要整个人浸在水中,我一下去就喝了一口水,马上起来,憋了不到5秒,而我妈妈的朋友的女儿可以憋很久,我每次都只能憋几秒钟,进过我一番努力练习,终于能憋二十几秒了,之后就憋得越来越久。我就开始游泳,她跟我说,游泳时全身要放松,身子要直,手要从前面伸去把水拨开,脚要往后蹬。我学了很久,终于掌握了一点儿技巧,我就拿游泳圈练习,练一会儿就躺在游泳圈上面随着水流飘来飘去。

  我学了一下午终于学会了游泳,我迫不及待的把游泳技术展示给妈妈看,妈妈看了说:“你是会游泳了,但是游泳的姿势还不到位,得继续努力。”这时我已经累了肚子饿了就上岸回家了。

  通过学游泳这件事,我明白了不论学什么本领都要努力的去学,才能把本领学到家。

学游泳日记5

  7月26日 星期三 晴

  开心的游泳课又要开始了,夏令营暑期B班的同学一个个眉开眼笑高兴极了。下午3:30游泳教练带着一群快乐的“小青蛙”呱呱地来到华美游泳馆。

  首先,游泳教练让我们在游泳池边做了游泳前的热身运动,然后开始下水学游泳。第一个动作是先深吸一口气,把头埋进水中,使整个身体平浮在水面上。如果浮不起来就用一只手抓住游泳池壁,用另一只手的手臂象船浆一样由前到后的不停划水。刚开始我学着教练的样子学划,手臂总是直直的水花四溅,划起来很吃力,后来教练对我说:“手臂要弯曲一点儿,手掌用力向水下划”。我按教练话去做,果然手臂划水的动作有了很大的.进步。第二个动作是蹬腿,两手先抓住游泳池壁,然后开始蹬腿。蹬腿时脚掌向外,收回时脚背要绷紧,我模仿教练的动作,反复练习一会儿就学会了。教练又说:“我们把手和脚的动作配合在一起运动”就叫蛙泳。我吃惊一叫“蛙泳就这样简单”。只听一阵铃声响起5:30到了,我带着几分遗憾,换好衣服离开了游泳馆。

  在回去的路上我想:“学游泳真有趣,既要动手脚又要动脑,还可以锻炼身体,在夏令营里我一定要学会游泳”。

学游泳日记6

  在这个炎炎的夏天,能在水中泡一泡、玩一玩水,那是多么快乐啊!

  暑假里,妈妈说我在认真完成作业的前题下,决定让我学游泳。我做到了,于是妈妈给我请了一位游泳教练,练习的地点是日月星城的游泳馆。来到游泳馆,那里的水清澈见底,并且有好多小朋友,他们个个都游得非常好,动作优美,我早已有点迫不及待想跳下去,可教练说不行,让我必须先在浅水区热身一下,然后教练在我身上绑上一块浮板,并教我脚和手要怎么做。第一要两脚并拢,第二要小腿分开,第三要用力往外蹬,第四并起来。教练一直在喊1、2、3、4,我会了,教练就让我到深水区去游。因为我是第一次去深水区游泳,我有一点害怕。我看见有几个比我还小的小朋友也能在水里欢快地游着,我壮起胆子走向深水区。开始游了,我学着教练教我的动作,做了起来,果然能往前游了。

随机推荐

联系我们 | 关于我们 | 网友投稿 | 版权声明 | 广告服务 | 站点统计 | 网站地图

版权声明:本站资源均来自互联网,如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。

Copyright © 2013-2020 澳洲幸运10投注群 版权所有

回顶部